segunda-feira, 9 de setembro de 2013

Retornar!!!

Com a corrida do dia-a-dia deixei de lado o blog, mas nos últimos meses a vontade de falar, de escrever, de expor idéias, de levar a ciência psicológica às pessoas que tem interesse foi crescendo e aqui estou: retornando!! Mas voltei com uma idéia diferente: quero responder a dúvidas, conversar claramente sobre os problemas nossos de todos os dias e juntos, buscarmos soluções e caminhos para resolvermos nossas questões humanas que nos afligem e perturbam, que nos emocionam e nos geram raiva. Quero também expor as situações corriqueiras da vida profissional de um psicólogo, afinal são tantas estórias, tantas personalidades e vivências com as quais nos deparamos todos os dias que algumas valem a pena ser divulgadas por serem verdadeiras lições de vida. Claro que, a ética profissional será respeitada, sem divulgar local, indivíduo ou qualquer outra informação que identifique a identidade. Portanto, conto com a visita de todos no Blog... Abraços...

quinta-feira, 10 de março de 2011

Bipolaridade

Atualmente está "na moda" ser Bipolar, ou seja, apresentar Transtorno Afetivo Bipolar. Qualquer alteração de humor já se diz que é Bipolaridade, pois bem, não é assim! Muitos confundem um transtorno psiquiátrico com alterações normais de humor desencadeadas por nossas vivências cotidianas. É a Lei da Causa e Efeito: dependendo do que eu vivo, vou reagir de determinada forma. Se tenho experiências boas em minha vida, é natural que me sinta bem e apresente bons comportamentos, caso contrário, reagirei manifestando sentimentos negativos e comportamentos ruins. Enquanto que no Transtorno estas alterações de humor não tem uma causa, não tem um motivo real, apenas se modifica o humor bruscamente, de uma hora para outra. Temos que tomar o cuidado de não nos rotularmos e não usarmos a doença psíquica como motivo para justificar nossos comportamentos errados. Bipolaridade é doença séria, que deve ser tratada com acompanhamento psiquiátrico e psicológico, medicação e informações corretas sobre a doença. Ela tem controle, mas para isso é necessário o diagnóstico certo!

sexta-feira, 28 de janeiro de 2011

Violência

Olá pessoal...nos últimos dias tenho visto situações terríveis de violência, assaltos com uso de armas pesadas em pequenas cidades, calmas e pacatas. Uma real falta de capacidade de utilização de inteligência por parte destes bandidos. Aí eu me pergunto: Se utilizam sua capacidade intelectual para planejar e executar ações tão perfeitas, porque não utilizam esta mesma capacidade em prol de algo bom? Será o ambiente que os corrompe? Será as companhias? Será um transtorno grave de conduta que os faz agir de tal forma?
Não sei...o que sei é o que o final da história nunca é feliz.

Eduquem seus filhos com o máximo de integridade possível. Bandidos sempre vão existir, mas quanto mais pessoas de bem estiverem em ação, menos espaço pessoas corrompidas vão ter para agir.

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

TCC


Para quem quer conhecer melhor a Terapia Cognitivo-comportamental vale a pena dar uma olhada no liro acima, ele é a "Bíblia" da TCC. Um materia técnico-científico aprimorado, com bons exemplos de estudo de caso, manutenção da terapia, técnicas a serem trabalhadas com os pacientes...enfim, um livro para uma vida profissional inteira. Conheçam!

Abraços!!!!

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Terapia Cognitivo-Comportamental

Na Psicologia existe várias abordagens com as quais os profissionais podem trabalhar, cada um vai optar por aquela com a qual melhor se identifica. Assim como a Medicina é dividida em áreas como cardiologia, pediatria, ginecologia, etc...a psicologia também é dividida, em áreas: educacional, saúde mental, organizacional, hospitalar, do esporte, etc...como também em abordagens: formas e técnicas de trabalho. Dentre as abordagens temos: psicanálise, psicodrama, gestalt, sistêmica, cognitivo-comportamental, etc...A abordagem que trabalho e vejo os melhores resultados é a Terapia Cognitivo-comportamental. Mais adiante falarei um pouco mais sobre este assunto, mas desde já fica a dica: observe seus pensamentos, pois é através deles que direcionamos nossas atitudes, emoções e pensamentos!

Vale a pena prestar atenção nisso!!!!!

Começando...

Olá pessoal...
Estamos começando hoje a concretizar uma idéia que há tempos me corroía: criar um blog onde podemos conversar sobre a psicologia, psicoterapia e a prática profissional. Este blog tem a intenção de divulgar a ciência psicológica, bem como auxiliar virtualmente aqueles que precisam de uma ajuda e que estão passand por alguma dificuldade emocional.

Espero que os leitores do blog gostem das informações , comentem e dividam comigo esta experiência única. Espero ajudá-los e que vocês também me ajudem, pois estamos aprendendo sempre!

Até a próxima...

Beijãoooo